Tänään sitten sorruin! Söin (ison) pussillisen suolapähkinöitä. Lisäksi suolakeksejä ja tuorejuustoa. En vaan voinut enää itselleni mitään. Ja arvatkaas mitä! Oli muuten sikahyviä pähkinöitä! Olin jo ihan unohtanut miten hyviä ne voivat olla. Huonoa omatuntoa podin lähes välittömästi tapahtuneen jälkeen. Katumusharjoitukseksi piti vetää parit aerobic moovit olkkarissa, poika sylissä tietenkin, hänestä saa mukavan 7,5 kg lisäpainon. Ja superextrabonuksena poika nukahti yöunelleen näiden tehokkaiden aerobic- ja salsaliikkeiden tahtiin. Ristimme kyseisen harjoittelumuodon peanutbiciksi ja suunnittelimme sille kaupallistamista ja omaa ohjausvideota. Aina niin hyväntahtoinen mieheni lupasi myös esiintyä tällä jumppavideolla, on se vaan avulias! Hyviä ideoita tulvillaan nautimme yhdet oluet ja totesimme että kannattanee mennä nukkumaan sillä huomenna pitänee vetää beerbic, jotta saadaan kilot taas kuriin..
Tässä sen huomaa; en koko päivänä laittanut mitään kunnon ruokaa ja miten sitten kävikään! Sortumisia ja repsahduksia koko päivä täynnä. Melkein unohdin sen suklaapalan jonka nappasin ennen töihin lähtöä...ihan vaan energiaksi varmaan..
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti